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古力这训练强度,一天喝三杯冰美式还睡不到五小时?

2026-05-20

凌晨四点的训练室,灯还亮着。古力坐在棋盘前,手指无意识地摩挲着一枚黑子,面前那杯冰美式已经见底,杯壁凝着水珠,像他眼下淡淡的青影。

这已经是今天第三杯了。早上七点一杯提神,下午复盘时再来一杯压住困意,晚上十一点,队友都回房休息了,他还在打谱,顺手又点了一杯外送。冰块在纸杯里晃荡的声音,几乎成了深夜唯一的背景音。

有人问他怎么扛得住,v体育app入口网页版他笑笑说“习惯了”。可哪有什么真习惯,不过是把生物钟硬掰成适合胜负的形状。职业棋手的巅峰期就那么几年,每一步都不能松懈。别人睡八小时养神,他睡不到五小时,还得靠咖啡因把神经绷到最紧的状态——不是不想睡,是不敢睡。

更狠的是,他喝的还是冰美式,不加糖不加奶,纯粹到近乎自虐。夏天还好,冬天捧着冰杯,手指冻得发红,照样一口接一口。助理说他连喝三天冰美式后胃疼,结果第二天照样照旧,“热的没那个劲儿”。

你很难想象一个顶尖棋手的生活节奏竟比互联网大厂还卷。没有健身房打卡,没有精致早餐,只有棋盘、电脑和永远半空的咖啡杯。他的“恢复方式”?可能就是赢下一盘关键对局后,靠在椅子上闭眼十分钟。

古力这训练强度,一天喝三杯冰美式还睡不到五小时?

普通人熬一晚就喊垮,他连续一周睡眠不足五小时,还能在快棋赛里精准计算三十步后的变化。那种专注力,根本不是靠意志硬撑,而是日复一日把身体调校成一台精密仪器——只是这台机器,燃料是冰美式,冷却靠输棋后的短暂沉默。

有人说他太拼,他倒觉得正常:“你看AlphaGo下棋,它需要睡觉吗?”话是玩笑,但眼神认真。或许在他心里,人和AI的差距,就得用这种近乎偏执的清醒去追。

只是没人问过,当凌晨三点城市彻底安静下来,他盯着棋盘走神的那几秒,会不会突然想换一杯热牛奶,然后睡到自然醒?